こんにちはカツヒロです。
最近は２週間ほぼ連日ナンパに励んでおります。
暑くもなく寒くもなく気持ちいいですからね。
そんな私ですが、最近瞑想に力を入れています。
なぜかというと、ナンパ中に地蔵しづらくなるからなんです。
ナンパで地蔵しちゃう理由って、究極のこと言って自分なんかが声かけたら嫌に決まっているとか
迷惑かけたくないとか、自分なんか駄目な男が声がけする資格ないとか
とにかくネガティブな思考が脳内で渦巻いてしまうからなんですね。
でも、このネガティブな思考って結局雑念なんです。どうでもいいことなんです。真実ではないんですよね。
別にストリートの美女に声がけしちゃいけないないなんて決まっていないんですけど自分でブレーキかけちゃってるんです。
だから、地蔵を克服するにはこの雑念が出ないようにして、無心になればいいんですよ。
でも、なかなか無心になるなんて普通に生活していてはなれない境地でもあります。
そこで瞑想なんですね。
瞑想は１５分ぐらい呼吸に意識を向けるという単純な作業です。
雑念がわいたらすぐにまた呼吸に意識を向ける。
でもまたすぐに雑念がわく。そしたらまた呼吸に意識を向ける。
ひたすらコレをやるわけです。反復横跳びのような感じで。
コレを毎日、朝と寝る前にやると不思議と雑念がわいてくるのがわかるようになり、
わいてきそうになってきたら直ぐに呼吸に意識を向けられるようになるんですよね。
やっぱり呼吸って大事です。鬼滅の刃と似てます。ジョジョの波紋にも呼吸がありましたよね。
ナンパも呼吸って大切なんです。
ガンしかされて、恥ずかしくていたたまれなくなったとき、呼吸を意識すると不思議と
そんなに恥ずかしがることでもなくない。ってなるんですよね。
地蔵していて、美女を何人もスルーしていると、普通はテンションが下がりますます地蔵していきます。
なぜテンションが下がるかといえば、どうして行けなかったのかと自分を責める思考が脳内で渦巻くからなんです。
でも瞑想していると、スルーしてしまったことはしょうがない、次行こうぜって冷静な思考ができるようになるんですね。
一人でストをやる人は瞑想がオススメです。
地蔵しないで一人でストれるようになれば、声がけ数も伸びますし、好きなときに好きな場所でバンバン声がけできるようになりますからね。
良い出会いにつながると思っています
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